Wichtig ist, möglichst milde Reinigungs- und Pflege-Produkte ohne Alkohol, Duftstoffe oder Emulgatoren zu wählen.
Milchspeise- und Fruchteis enthält viele gesunde Nährstoffe und deckt den Flüssigkeitsbedarf an heißen Tagen.
Damit Kinder gut lernen können, sind vor allem gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung wichtig.
Die zunehmende Handy-Nutzungsdauer bereitet Psychologen Sorgen. Einfache Strategien, um nicht zum „Smombie“ zu werden
Eine gute Dämpfung ist eher eine Frage des Komforts. Wichtiger ist, dass der Schuh die natürliche Laufbewegung unterstützt.
Für Menschen mit Rücken- oder Gelenkbeschwerden gibt es inzwischen zahlreiche Zusatzprogramme fürs Smartphone oder Tablet-PC. Doch Schmerzpatienten sollten davon nicht zu viel erwarten. So können die Nutzer anhand der Beschreibungen […]
Ein Internet-Training kann chronischen Schmerz-Patienten helfen, besser mit ihren Beschwerden umzugehen, so eine Studie der niederländischen Universität Maastricht. An dem Programm „Happy Despite Pain“ (HDP, „Glücklich trotz Schmerzen“) nahmen 276 […]
Jugendliche, die abends viele Kohlenhydrate mit einer starken blutzuckersteigernden Wirkung essen, haben ein höheres Risiko, später an Typ 2-Diabetes zu erkranken. Dies zeigt eine Studie der Universität Bonn, die im […]
Ob durch Smartphone, MP3-Player, Stereoanlage, Disko- oder Konzertbesuche: Viele Jugendliche lassen sich regelrecht beschallen und muten ihren Ohren damit zu viel zu. Darauf lassen erste Ergebnisse der OHRKAN-Studie schließen. Das […]
Fußball spielen kann bei Kindern und Jugendlichen die Knochen langfristig stärken. Zu diesem Ergebnis kamen Forscher von der britischen Universität Exeter. Die Pubertät gilt als wichtiger Zeitraum für die Knochenentwicklung, […]
Viele Verbraucher kennen das: Immer wieder bleiben Reste von Lebensmitteln übrig, die man ungern wegwerfen möchte. Wer nicht weiß, was er damit noch anfangen kann, sollte sich die App „Zu […]
Beinschmerzen sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Wachsamkeit ist insbesondere bei Wadenschmerzen geboten, die beim Gehen auftreten und beim Stehenbleiben nachlassen. Das Gleiche gilt für Schmerzen beim Hinlegen […]
Weiche Kontaktlinsen sind auch für Kinder und Jugendliche eine sichere Alternative zur Brille. Dies zeigt eine Auswertung von neun Studien. Über weiche Kontaktinsen geraten leichter Krankheitserreger ins Auge, wenn Hygieneregeln […]
Wer regelmäßig Schokolade nascht, kann damit möglicherweise sein Risiko für Herzrhythmusstörungen senken. US-Wissenschaftler vom Beth Israel Deaconess Medical Center in Boston haben einen Zusammenhang zwischen moderatem Konsum von dunkler Schokolade […]
Verheiratete sollten ihrer Gesundheit und Ehe zuliebe auf eine gute Nachtruhe achten. Laut US-Forschern von der Ohio State University steigt durch Schlafmangel bei Vermählten das Risiko für stress-bedingte Entzündungen. Die […]
