Medical Mirror - der medizinische Presse- und Informationsdienst

Im Frühjahr haben Hobbygärtner viel zu tun. Für gesundes Gärtnern sollten Sie folgende Punkte beachten: Vor Zeckenbissen schützen: Zecken lauern nicht nur in Risikogebieten, sondern auch in heimischen Gärten. Gegen […]

Bei Erkältung oder Heuschnupfen gilt: Abschwellende Nasensprays nicht länger als eine Woche anwenden. Tipps zur Entwöhnung Mehr als 100.000 Anhängige Bei Schnupfen und verstopfter Nase sorgen abschwellende Nasensprays und -tropfen […]

Es klingt kontraproduktiv, scheint  aber zu helfen: Wer abends schlecht abschalten kann, sollte eine To-do-Liste anfertigen. So kann das Aufschreiben der Aufgaben helfen, schneller einzuschlafen, berichten US-Forscher der Baylor University […]

Bahnt sich ein Nieser an, sollte man ihn am besten rauslassen. Versucht man, den Reiz zu stoppen, indem man die Nasenflügel zusammenkneift und gleichzeitig den Mund geschlossen hält, kann dies […]

Verheiratete haben ein geringeres Demenz-Risiko als lebenslange Singles oder Verwitwete. Zu dieser Einschätzung kamen britische Forscher am University College London. Für ihre Studie hatten die Wissenschaftler 15 Studien mit mehr […]

Bei Bluthochdruck muss man nicht immer gleich zu Tabletten greifen. In vielen Fällen hilft auch die alleinige Ernährungsumstellung, die Werte in den Griff zu bekommen. Dies zeigt eine qualitativ hochwertige […]

Üppige Mahlzeiten, Genussgifte wie Alkohol und Koffein sowie Stress. Solche Belastungen schlagen in der Weihnachtszeit nicht nur auf das Gewicht, sondern oft auch auf den Magen. Wie Sie magenfreundlich durch […]

Wer gedanklich öfter mal auf Reisen geht, muss sich keine Sorgen machen – im Gegenteil: Tagträumer sind intelligenter und kreativer als eher nüchterne Zeitgenossen. Darauf deutet eine aktuelle Untersuchung am […]

Stimmungsvolles Kerzenlicht gehört zur Advents- und Weihnachtszeit einfach dazu. Doch insbesondere mit Duftkerzen sollte man vorsichtig sein. „Kerzen aus Paraffin und Duftkerzen verdampfen beim Abbrennen Dioxine, polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe, Terpene, […]

Gefährlicher Sekundenschlaf: Wer übermüdet Auto fährt, lebt riskant: So sterben  auf  deutschen  Straßen  mehr  als  doppelt  so  viele Menschen infolge von Sekundenschlaf am Steuer als durch Alkohol. Hierauf haben Experten […]