Glücklicher am Wochenende
Geahnt haben wir es ja schon immer, der Effekt ist dann aber doch überraschend: Von Freitagabend bis Sonntagnachmittag sind die Menschen besser gelaunt, fühlen sich vitaler und haben weniger gesundheitliche Beschwerden als an den übrigen Tagen.
mehr... 29.01.2010 |
Vorsicht vor „Energy Shots“
Energy Shots sind derzeit total angesagt. Im Gegensatz zu herkömmlichen Energy Drinks enthalten sie deutlich mehr anregende Inhaltsstoffe wie Koffein und teilweise auch Taurin. Sie sollten daher nur mit äußerster Vorsicht konsumiert werden.
mehr... 29.01.2010 |
Nikotinentzug: Sport hilft
Diejenigen, die schon einmal oder mehrfach versucht haben, mit dem Rauchen aufzuhören, wissen: Es ist verdammt schwierig, mit den Nikotin-Entzugserscheinunen fertig zu werden. Eine gute Nachricht haben jetzt kanadische Psychologen von der Universität Western Ontario.
mehr... 29.01.2010 |
