Wer unter Kreislaufstörungen oder Antriebschwäche leidet, sollte öfter mal Rosmarin verwenden. So wirkt die Pflanze durchblutungsfördernd und anregend auf den Blutdruck.
Rosmarin wurde gerade vom Verein „NHV Theophrastus“ zur Heilpflanze des Jahres
2011 gekürt. Tipp: Morgens Rosmarintee trinken (½ TL pro Tasse, 5 Minuten ziehen lassen). Ebenfalls hilfreich ist ein Rosmarinbad. Hierzu eine Handvoll Rosmarinnadeln in ein Baumwollsäckchen füllen und das Badewasser (35 bis 38 Grad) darüber laufen lassen. Badezeit: max. 20 Minuten. Da Rosmarin munter macht, nicht direkt vor dem Schlafengehen anwenden. Alternative: Herzsalbe (enthält u. a. Rosmarin, in Apotheken) in die Herzgegend einmassieren. Praktisch auf Reisen: Bei Kreislaufschwäche und Schwindel etwas ätherisches Rosmarinöl (in Apotheken, Reformhäusern) auf ein Taschentuch träufeln und einatmen.
Erscheinungsdatum: 18.06.2010
Ausgabe: MM-12-10 |
